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La Damiana (Turnera diffusa) es una planta proveniente de Mexico. Utilizada desde los tiempos de los antiguos Mayas como un potenciador de la libido. Combate el agotamiento causado por el coito, prolongando el acto.  La damiana es rica en compuestos bioactivos y contiene tetrafilina B , arbutina , gonzalitosina, apigenina, damianina, cafeína y beta-sitosterol.

Sus principales indicaciones son como estimulante del sistema nervioso central (SNC) y afrodisiaco. La damiana contiene apigenina, un flavonoide con propiedades ansiolíticas, contribuyendo este efecto relajante a la mejora del rendimiento sexual.

Contribuye también a las propiedades afrodisiacas de la damiana los flavonoides con actividad antiaromatasa que se encuentran en sus hojas. Se ha descrito que los inhibidores de la aromatasa (enzima que convierte los andrógenos en estrógenos) tienen una aplicación potencial para mantener los niveles de testosterona, la fuerza, libido, energía y masa muscular en hombres de mayor edad.

Esta planta proporciona energía al cuerpo, por lo que se utiliza en casos de agotamiento o depresión. Además, ayuda a mantener en buen estado el aparato urinario, por lo que se utliza en casos de cistitis, problemas renales y piedras en los riñones. Trata algunos desórdenes relacionados con la menstruación, así como los desequilibrios hormonales que pueden aparecer con la menopausia.  Actúa muy rápidamente sobre el organismo, haciendo efecto a poco menos de media hora de ser consumida. Si bien su efecto suele ser mucho más potente en las personas de sexo masculino, también ejerce buen resultado sobre las féminas.

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